Сайт загружается, подождите пару секунд...
 
БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА
от 10 000 рублей
+7 (343) 20-111-03

Микроэлементы


Остеопороз, мышечные судороги, расстройства нервной системы, кишечные и кожные патологии – эти и многие другие нарушения в организме являются следствием дефицита определенных химических элементов. Несмотря на то, что для нормального протекания обменных реакций они требуются в минимальном, и даже в микроскопическом объеме, регулярная нехватка может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. В нашем интернет-магазине вы можете узнать подробную информацию об отдельных микроэлементах, а также купить их по выгодной цене.

Макро- и микроэлементы – что это, их виды

Химические элементы, необходимые для организма, по своему процентному содержанию в клетках делятся на два вида: макро- и микроэлементы. Первые представлены в тканях в большем количестве (> 0, 01%), потребность в них исчисляется в граммах. А вторых требуется гораздо меньше (<0,001%), p="">

К макроэлементам относят:

  • калий (участвует в водно-солевом обмене, регулирует деятельность всех систем органов);
  • кальций (влияет на нервную систему, компонент костей, крови, сосудистых стенок и др.);
  • магний (макроэлемент регулирует работу 300 ферментов, незаменим при стрессах, необходим для мышечной деятельности, обмена аминокислот и жиров, предотвращает образование злокачественных опухолей и многое другое);
  • натрий (регулирует водно-солевой обмен, артериальное давление и сокращения мышц);
  • фосфор (принимает участие во всех биохимических реакциях);
  • хлор (регулирует водно-солевой баланс, необходим для головного мозга, пищеварения и мышц);
  • сера (способствует синтезу коллагена, является «элементом красоты», стимулирует выделение желчи);
  • кремний (регулирует жировой обмен, участвует в синтезе коллагена, стимулирует иммунитет).

Среди микроэлементов особенно важными являются:

  • цинк (является структурным компонентом 200 ферментов, регулирует половую функцию, компонент инсулина, сильнейший антиоксидант);
  • железо (составная часть гемоглобина, принимает участие в образовании гормонов щитовидки, формирует иммунитет);
  • йод (компонент гормонов щитовидки, регулирует метаболизм, стимулирует иммунитет);
  • селен (антиоксидант, компонент гормонов, защищает от развития злокачественных опухолей).

Потребность в любых макро- и микроэлементах резко увеличивается в периоды вынашивания ребенка и лактации, активного роста, интенсивных физических и умственных нагрузках, при похудении и занятиях спортом, а также после тяжелой болезни.

Микроэлементы и витамины – какое имеют значение для организма человека

При отсутствии витаминов и микроэлементов организм перестал бы существовать. Они являются компонентами ферментов, гормонов, клеточных структур и принимают участие в таких процессах, как:

  • пластический и энергетический обмен;
  • сохранение кислотно-щелочного равновесия;
  • поддержание водно-солевого обмена;
  • обеспечение скорости протекания ферментативных реакций и других.

При этом недостаток всего лишь одного из веществ способен вызвать нарушения в тканях.